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这些错误的口罩戴法,反而增加感染风险!

2021年02月09日13303分享至:

口罩坚持戴,双手经常洗,社交距离要保持!在“防疫三件套”中,口罩是必不可少的!

但是,疫情防控常态化下,大家戴口罩的“姿势”又开始五花八门了:戴双层口罩、口罩拉到下巴、用过的口罩揣口袋……这些错误的口罩戴法,为疫情防控和个人卫生都带来了潜在风险!

口罩戴错=没戴错误1:戴双层口罩

有些地区处于疫情高发期,有的人就直接戴两个一次性医用外科口罩,也有的人戴一个医用外科口罩和一个N95医用防护口罩,想着防护效果更好。

分析:佩戴两层口罩不仅不能增加安全性,还会影响口罩的气密性。口罩的设计已经保证戴一个就能有效防护,如果戴两个口罩,口罩之间可能因摩擦造成移位。①

因此,只要选择好适合自己脸型大小、质量合格的口罩,戴一个口罩足以。

错误2:口罩拉至下巴处

戴口罩时间久了,闷得慌,很多人会选择把口罩往下拉,透会儿气;到外面逛街吃东西时,也有人习惯把口罩拉到下巴处。这是最糟糕的口罩用法!

分析:一般外科口罩可以阻挡大部分粘在飞沫上的病毒进入呼吸道,可若把口罩褪到下巴处,口罩外部带有的飞沫或细菌就会沾到你的下巴或下唇上,等于把细菌直接送到了嘴边。②

所以,若想透气或者吃东西最好先摘下口罩,别怕麻烦。

错误3:用手摸口罩外侧

在调整口罩或者摘下时,很多人都会大面积触碰口罩外侧,这也是一定要改正的点。

分析:口罩能阻挡有害的病毒、细菌,最外面那层肯定是最脏的,用手触摸口罩外侧之后没有洗手,反而增加接触传播的概率。②

想摘下口罩时,拿住挂耳绳取下即可,想要调整口罩位置,尽量的触碰口罩的边缘,并且注意碰后一定要洗手。

错误4:用过的口罩揣口袋或包中

有的时候条件允许短暂的摘下口罩,这临时摘下的口罩应该放在哪里?有些人会选择放进包包里,或者是随身口袋里。

分析:口袋和手提包中已经放置过很多东西,里面的细菌可不少,若直接将口罩放进去,很容易使得口罩沾染病原微生物,等再戴时反而容易致病。②

外出时最好准备一个干净的袋子,把跟鼻子嘴巴接触的那一面往里对折,放入袋中。若是在家,对于可循环使用的口罩,直接晾在干净的衣架或者墙壁挂钩上即可。

错误5:重复使用口罩、酒精消毒

只是戴个口罩出门丢了垃圾,这样的口罩往往是可以继续使用的。但是有些人脱下口罩后喜欢喷点酒精消毒杀菌,觉得这样更安全。②

分析:用酒精处理口罩,会让口罩外层的材料变性,对于唾液的阻挡能力就会下降,这样口罩的过滤功能就会大大降低,甚至失效。

错误6:口罩鼻夹夹不紧

有人嫌戴口罩太闷,不捏紧鼻夹处,在鼻梁处露出空间。

分析:口罩漏气,其实相当于没戴!戴口罩时多做两步:按按鼻子,贴紧下巴,越严实越好。

戴上口罩后最好进行气密性检查:吸气,口罩面会有微微塌陷,而在呼气的时候会有鼓起,这说明佩戴口罩气密性是足够的,鼻梁或者两颊漏气的话,口罩需要调整。②

如何正确佩戴口罩?一图教你

 

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