大家都知道,出门必须要正确佩戴口罩,回家勤洗手成了所有人的标配,也正是如此,新冠疫情在中国才得到了有效的控制。

众所周知身体免疫能力是人体第一道防线,抵御着大多数病原体的入侵,如果人体免疫系统出现问题,这道防线无法起到作用,病原体趁虚而入就会引发各种疾病。

如今新冠疫情正处于关键时刻,免疫能力低下者,很容易受到新冠病毒感染,从而威胁生命。所以大家出门一定要带好口罩!

那戴口罩能不能防止新冠病毒呢?

一直说没有数据,现在终于等到了一个临床试验的结果!

但是,这个结果需要谨慎解读。

近日,丹麦公布了一个“戴口罩、防新冠”的临床试验结果。这个临床试验招募了约6000名每天需要在户外活动至少3小时的人,随机分为两组,一组为对照组,只要求户外活动时保持社交距离,另外一组为口罩组,除了保持社交距离,还要求佩戴口罩。口罩组的参试者也收到50个外科口罩。

试验进行了一个月,总共4862人完成了试验。统计发现,对照组有53人感染,感染比例为2.1%;口罩组有42人感染,感染比例为1.8%。

从结果上看,口罩组的感染比例有所降低,减少了0.3个百分点,感染风险降低了15%。但是,因为这个幅度太小,降低的效果并不明显。

所以,有人看到这个结果,会说戴口罩可能有用,但是没有多大用!真是这样吗?

如果仔细看一下这个临床试验的数据,能发现一个“反转”:因为评判标准有问题,口罩的效果被低估了!

在该试验中,有没有感染病毒,只需要满足下述条件中的任何一个:

抗新冠病毒抗体阳性;

核酸阳性;

医院根据症状诊断为新冠肺炎

这个试验中出现总共95名“感染者”,90%都是因为抗体阳性而做出的诊断,这就隐藏着一个巨大的问题:因为抗体阳性并不是一个公认的感染诊断标准。

抗体检测容易出现假阳性,很多没有感染的人,抗体检测也会出现阳性结果。在这4862人中,抗体阳性的比例为1.3%~1.5%,这也是一般抗体检测的假阳性范围。

如果该试验采用疫苗临床试验的标准,以核酸检测为准,那会是什么结果呢?

根据核酸检测结果,对照组有5人感染,感染比例为0.2%;口罩组没有人感染,感染比例为0%。口罩的保护率,达到100%!

有一些人只出现了新冠肺炎临床症状,但没有核酸检测结果。即便将这些人数考虑进去,用核酸阳性和临床症状作为诊断标准,口罩的保护率也有66%!

相比之前,牛津大学开发的新冠疫苗,如果是全剂量注射两次,保护率只有62%!

当然,口罩的保护率有多少,并不能从目前这个临床中获得可靠的结论,但是可以肯定地说,将不只是15%,非常可能高于66%!

请注意,并不是说口罩可以替代疫苗,因为总会有摘口罩的时候,但是在病毒全球消停之前,戴口罩应该是一个常态。

口罩是如何起防护作用的?

口罩至少要有三层结构才能起作用。

最常见的医用外科口罩是长方形口罩,与面部贴合不紧密。所有口罩均分为三层,分别为外层、中间层和内层,外层有防水作用;中间层有过滤作用,90%大于5微米的颗粒可以被阻隔;内层用于吸湿。防护口罩和医用外科口罩最主要的区别在于中间吸附层。

口腔内的唾液飞沫向外溅出时,口罩最外层可起到一定的阻挡作用,空气中的细菌和病毒则可以在中间层被吸附,起到有效的过滤作用,保证我们吸入洁净空气。

口罩佩戴多长时间需要更换?

研究发现,N95口罩佩戴2天,过滤效率依然保持在95%以上,呼吸阻力变化不大;佩戴3天过滤效率降低至94.7%。

 戴多层口罩可以更好地预防新型冠状病毒感染吗? 戴多层口罩可以更好地预防新型冠状病毒感染吗?

就医用口罩而言,凡是合格产品且正确佩戴,只需一个就能达到预期的防护效果。防护等级越高,说明口罩的呼吸阻力越大,我们佩戴时的体验感就会差一点,舒适感也会下降,人们佩戴口罩在吸气时,口罩对空气流动具有一定的阻力作用,当吸气阻力过大时,人会感到头晕、胸闷等不适状况。

若佩戴不当口罩,不仅会让人喘不上气,而且空气无法从正面进入鼻腔,只能从侧面进入,反而起不到预防的作用。

所以,只要是合格产品,医用防护口罩和普通医用外科口罩均能有效预防新型冠状病毒感染的主要途径,即预防呼吸道飞沫携带病原体的传播。

定期体检是一种保障健康的有效手段,能够早期发现一些无痛或不明显的身体问题。身体是革命的本钱,健康是奋斗的起点,希望大家一定要记得定期检查身体!

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