1、硬枕休息。目的是缓解颈肩部肌肉高张力状态,放松软组织。2、针灸治疗。辅以艾灸、刮痧、拔罐疏经通络,调和气血,平衡阴阳。3、正骨复位。以调整小关节紊乱,恢复脊柱(颈椎)生物力学平衡。4、小针刀疗法。松解颈椎周围粘连的软组织,促进血液循环,加快炎症物质代谢。5、注射疗法(封闭)。消炎镇痛,促使神经根及周围软组织水肿的吸收。6、中药辨证疗法。运用中成药或补肝肾、强筋骨、活血通络的中药辩证施方以及中药外敷治疗。7、西药治疗。例如:甘露醇注射液,芬必得,塞来昔布胶囊、甲钴胺、颈复康以及VB6等。8、牵引疗法。间接拉大椎间隙、降低盘内压力,减轻突出物对神经根的刺激。9、物理治疗。利用声、电、热、磁等物理因子预防和治疗疾病,例如:TDP、冲击波、微波治疗仪等。10、功能锻炼。游泳、放风筝等,加强颈肩部肌肉力量,恢复脊柱(颈椎)两侧力量平衡。11、综合疗法。常运用上述两种以上方法综合治疗。最后,由于每种治疗方法治疗疾病的机理不同,每种治疗方法都不是万能的。因为病人的体质、所处环境不同,所以选择的治疗方法因人而异,当您确诊患了颈椎病时,要明确自己属于那类型颈椎病?(颈椎病分6种),最后选择适合自己的保守治疗方法。

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