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【 途经景点 】拉卜楞寺,桑科草原,尕海,郎木寺,郎木寺,扎尕那景区,花湖,若尔盖湿地自然保护区,川主寺镇,黄龙风景区,九寨沟,红原大草原,九曲黄河第一湾,红原大草原,色达喇荣五明佛学院,色达喇荣五明佛学院,年保玉则,玛曲草原,当周草原,米拉日巴佛阁,黄河母亲像

【 行程天数 】12天

【 行程说明 】拉卜楞寺甘南 (第1天)

藏传佛教格鲁派的六大寺之一,是世界上最大的藏传佛教学府,寺院规模宏大地位崇高,是甘南地区寺院的代表,也是游客来到甘南的必去之地。这里有宏伟的寺院建筑群,而且大多金碧辉煌,行走其中或是在高处拍摄全景都十分壮观。寺院内供奉着无数的巨大佛像和各种精美的雕塑、壁画、法器等,内容十分丰富。另外,拉卜楞寺的转经长廊也是全世界最长的,转寺一圈大约4公里,参观约需3-4小时,在这里转经一圈积累功德,为亲友祈福

桑科草原甘南 (第1天)

桑科草原位于甘南夏河县西侧,草原上有小山丘陵,也有开阔旷野,每到夏季绿草如茵,还有野花遍野,非常漂亮。到桑科草原,还可以在当地租马骑行,前往藏家体验糌粑、酥油茶、跳锅庄等各种传统民俗。草原距离拉卜楞寺所在的夏河县城仅约11公里,在游玩拉卜楞寺有空余时间时便可来此一游。

尕海甘南 (第2天)

尕海是一个未被开发的处女湖,千百年来它静静地睡在甘南大草原之中。尕海湖是甘南地区最大的淡水湖,位于草原中心。尕海湖还是一片鸟类保护区,每年夏季这里都有黑天鹅、白鹭、雁鸭等多种水鸟在此栖息。尕海及其周围已经辟为尕海湖候鸟自然保护区,保护区面积大,鸟的数量和品种非常之多。人们到此考察或游览,不仅能看到平静如镜的尕海湖面反映出的浮云与山峰的倒影,而且还可以看到牧场上在悠闲的咀嚼着牧草的羊群、牛群和马群

郎木寺甘南 (第2天)

郎木寺是一座小镇,在四川和甘肃两省的交界处,周围被草原、树林、山丘、红色的石崖围绕,环境优美,有“东方小瑞士”之称。镇上有两座历史悠久的藏传佛教寺院,分别叫甘丹赛赤寺和格尔底寺(近年为了争取旅游资源两寺也都自称为郎木寺),两座寺院之间是一条清澈小溪,名叫白龙江,沿溪而上可以徒步白龙江峡谷,景色十分美丽。 镇中心有两条小马路,两边建筑充满藏式风格,还开了很多家小资的店铺,可以一家家的逛过去。

郎木寺甘南 (第3天)

很多人以为郎木寺是一个寺庙,其实是地处甘川两省边界的一个镇。郎木寺有两座规模较大的格鲁派寺院,分别属四川和甘肃两省管辖。甘肃的寺庙名为赛赤寺,四川的是格尔底寺。因近年郎木寺声名远播,两个寺庙都以郎木寺自称,但一般都将甘肃的寺庙称为郎木寺,四川的称为格尔底寺。

扎尕那景区甘南 (第3天)

“扎尕那”是藏语,意为“石匣子”,是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称。大山象一座石头城,环绕着四个村庄,北方版的桃花源。是一圈俏丽的崖壁包裹中的一个藏族小村寨,风景秀丽奇幻,是整个甘南藏区风光最为优美的地方之一。村中古老的木制藏居沿山而建,藏民们安静淳朴的劳作在山坡河水之间,构成美妙的田园风光。无论观光、摄影,还是参观淳朴藏族人民的传统生活,都是不可错过的美妙之地。。

花湖阿坝州 (第4天)

若尔盖花湖位于若尔盖县城以北35公里的热尔大坝草原,岸边芦苇茂密,因湖中盛开的一种白色小花而得名花湖。此外,这里还是观看国家一级保护动物黑颈鹤的最佳去处。 花湖湖面辽阔,水下是深不可测的沼泽地,在阳光的照耀下,水面反射出不同的光彩,摄人心魄。湖边是大片茂密的芦苇丛,随微风拂动,越发映衬出湖面的宁静与沧桑。花湖最漂亮的时候是每年6-7月份,草地上开满了五颜六色的花朵,极为漂亮。

若尔盖湿地自然保护区阿坝州 (第4天)

若尔盖湿地自然保护区位于若尔盖县境内,总面积16670.6公顷,其湿地沼泽面积曾达3000平方公里,是我国面积最大、分布集中的泥炭沼泽区。保护区于1994年经若尔盖县政府批准建立,1997年晋升为省级自然保护区,后又升级为国家自然保护区。主要保护对象为高寒沼泽湿地生态系统和黑颈鹤等珍稀动物。该保护区不仅是我国生物多样性关键地区和世界高山带物种最丰富的地区之一,还是重要的水源涵养区。

川主寺镇阿坝州 (第5天)

川主寺镇以东39公里是黄龙主沟风景区,并延至雪宝顶、丹云峡风景区;以北87公里是九寨沟风景区;以西40公里是大草原,并延至黄河九曲第一湾;以南17公里处是松潘古城,并延至牟尼沟风景区;以北15公里是红石公园。川主寺镇北约12公里处,为中国国内旅游支线机场--九黄机场,也是阿坝州的首个机场。

黄龙风景区阿坝州 (第5天)

这是一个以奇幻美丽的钙化池闻名于世的景区,景区内众多的钙化池池水清澈见底,五光十色十分漂亮,还有森林、峡谷、雪山、瀑布等众多的自然风光,被称为“人间瑶池”。景区位于松潘县,游览这里最佳的时间是在夏秋季,此时处于湖泊的丰水期池水面积较大景色丰美。冬季和初春水量较小,但风景依然不错。黄龙风景名胜区主要分为两个部分,黄龙本部和牟尼沟。黄龙本部的黄龙主沟,是黄龙风景名胜区的主景区。

九寨沟阿坝州 (第6天)

九寨沟:世界自然遗产、国家重点风景名胜区、国家AAAAA级旅游景区、国家级自然保护区、国家地质公园、世界生物圈保护区网络,是中国第一个以保护自然风景为主要目的的自然保护区。“九寨归来不看水”,是对九寨沟景色真实的诠释。泉、瀑、河、滩108个海子,构成一个个五彩斑斓的瑶池玉盆。长海、剑岩、诺日朗、树正、扎如、黑海六大景观,呈“Y”字形分布。翠海、叠瀑、彩林、雪峰、藏情、蓝冰,被称为“六绝”。

红原大草原阿坝州 (第7天)

红原—若尔盖草原位于阿坝藏族羌族自治州东北部的红原县和若尔盖县境内。这里有四川省最大的草原,面积近3万平方公里,由草甸草原和沼泽组成。草原地势平坦,一望无际,人烟稀少。红军二万五千里长征曾多次通过这里,留下了许多可歌可泣的动人故事和革命遗址,使草原声名远播海内外。 大草原南部鹧鸪山巍然挺立,山顶积雪气势雄伟;原始森林与雪山草地,河谷农业交相辉映,是我国三大湿地之一

九曲黄河第一湾阿坝州 (第7天)

天下黄河九十九道弯,最美的自然景观要数第一弯和壶口瀑布。这两处景观被誉为神奇的九曲黄河立体大乾坤地图,它是黄河流经这两处景观时形成的一个S形大弯道,因其在地图上恰似《周易》中阴阳太极图,故而誉为。它与藏族本教(“卍” )和藏传佛教(“卐” )的“生命轮回”或者“日月轮回”学说有异曲同工之妙。

红原大草原阿坝州 (第8天)

红原—若尔盖草原位于阿坝藏族羌族自治州东北部的红原县和若尔盖县境内。这里有四川省最大的草原,面积近3万平方公里,由草甸草原和沼泽组成。草原地势平坦,一望无际,人烟稀少。红军二万五千里长征曾多次通过这里,留下了许多可歌可泣的动人故事和革命遗址,使草原声名远播海内外。 大草原南部鹧鸪山巍然挺立,山顶积雪气势雄伟;原始森林与雪山草地,河谷农业交相辉映,是我国三大湿地之一

色达喇荣五明佛学院甘孜州 (第8天)

这里数以千计的小木屋密密麻麻如同蚁巢般布满山坡。一眼望去,每一间房子似乎都是相似的颜色与构造,层层堆砌,从谷底到山脊全被覆盖。这便是号称世界上最大佛学院-色达喇荣五明佛学院

色达喇荣五明佛学院甘孜州 (第9天)

世界上最大的藏传佛学院之一——喇荣五明佛学院。这里是信仰的乌托邦,穿行在这红色的海洋,感受身披绛红色僧袍的喇嘛和觉姆来来往往,心灵被强烈地震撼。寻找灵魂深处最干净的归属。

年保玉则果洛藏族自治州 (第10天)

年保玉则主峰海拔5396米,是果洛藏族传说中的发源处,也是当地人心中的一座神山。年保玉则山下有多个湖泊,每到夏季时还有开满鲜花的五色草地,雪山、湖泊、花海映衬的风景堪称绝美,是很多摄影爱好者心目中的天堂,来此观光拍照十分不错。另外,山周围面积广大,其中大部分都是未经开发的原始风景,景区内可以扎营,很多户外爱好者也把这里当做徒步的优质线路。

玛曲草原甘南 (第11天)

玛曲草原是我国最美的草原之一,蓝天、白云、草地、牦牛和羊群,在这里真的可以体会“风吹草地见牛羊”的美景,玛曲在藏语中就是“黄河”的意思,玛曲草原是地势相对平坦,来到这里感觉玛曲草原大的无边无际,整个玛曲县城是个纯牧业县,来到玛曲,就一直在草原上走着,穿行在各大草原之间,尽情享受大自然的纯粹与美丽。

当周草原甘南 (第11天)

这里是一片理想的度假胜地,绿草连天,树木成荫,高山、森林、草原和帐篷融为一体。每到盛夏,各色野生花卉在碧绿的草地上竞相开放,娇艳欲滴,令人心旷神怡。自2000年举办首届甘南香巴拉旅游艺术节以来,这里已成为历届甘南香巴拉旅游艺术节的主会场,也是民族性群众文体活动、节日庆典的聚会场所

米拉日巴佛阁甘南 (第12天)

米拉日巴佛阁是一座红色的藏式高层建筑。佛阁的高层宗教建筑在藏区十分少见,在外部拍照十分独特。而佛阁内部供奉了一千多尊塑像,有藏传佛教各大教派的代表人物,还有藏族历史上的名人大师,这种各教派并存的情况在藏区也十分罕见,值得进去参观。 佛阁全名为安多合作米拉日巴九层佛阁,为纪念藏传佛教历史上著名的大师米拉日巴尊者而建,米拉日巴尊者是藏传佛教白教早期的著名大师

黄河母亲像兰州 (第12天)

黄河母亲像位于兰州市黄河南岸的滨河路中段、小西湖公园北侧,是全国诸多表现中华民族的母亲河--黄河的雕塑艺术品中最漂亮的一尊。具有很高的艺术价值,在全国首届城市雕塑方案评比中曾获优秀奖。由“母亲”和一“男婴”组成构图。分别象征了哺育中华民族生生不息、不屈不挠的黄河母亲,和快乐幸福、茁壮成长的华夏子孙。该雕塑构图简洁,寓意深刻,反映了甘肃悠远的历史文化。

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